flip-flops.jpgLas hay de todos los colores, diseños, e incluso con diferentes tamaños de tacón (y es que acaso ¿no han visto esos nuevos diseños japoneses de flip flops con tacón?)

Si desde antes adorabas el verano porque era la única época del año donde creías que podías borrar algunas reglas fashionistas del estilo diario y ponerte las flip flops (sandalias) con la ropa que querías, pues no dudes en tomar por sentado que cuando termines de leer este post lo primero que querrás hacer será cambiarte esos tacones nuevos para ir de shopping y usar un look menos fashionista, pero si mucho más fitness.

Y es que las sandalias convencionales han generado una revolución en materia de ejercicios para las pantorrillas. ¿A quién no le gusta tener unas piernas lindas? Y para conseguirlas no hay duda de que los ejercicios de pantorrillas, sentadillas, principalmente son los más efectivos.

¿Cómo lo sabemos? Pues nada más gráfico que un video para reseñar el ejercicio que se produce en tus pantorrillas y plantas de los pies cada vez que usas unas sandalias. Mira este video para confirmarlo.

Básicamente lo que se produce en tus piernas es el ejercicio compacto de cada fibra muscular de tus pantorrillas ayudando a tonificar los músculos de las rodillas e incluso de los pies, ya que el ejercicio muscular es mucho mayor al producido cuando se camina con zapatillas o zapatos convencionales.

Así que además de tener la posibilidad de elegir un estilo fashionista de sandalias. Aquí algunas ideas. Úsalas y moldea esas piernas para que se vean como las de una modelo.

Fuente: Thefashionablehousewife

Imágenes: Fashion

Tags Blogalaxia: Moda, Sandalias.

Bajar el Audio